Le nozioni base che ti permetteranno di essere padrona del tuo corpo. 

»Scoprile ora, è Gratis!

Nutrirsi in modo sano, Allenarsi con motivazione, Scegliere il proprio stile di vita.

Benvenuta!

Che tu stia sia arrivata qui per caso o perché le stavi cercando, sappi che se ora stai leggendo queste parole è perché sei stata tu ad attrarle nella tua vita, in questo preciso momento.

Esiste una strana legge nell'universo chiamata legge di attrazione.

Questa legge afferma che ognuno di noi è attratto da ciò che più desidera intensamente in quel momento.

E se ora tu sei qui è perché, ciò che stai desiderando di più è trasformati nella migliore versione di te stessa, proprio come hanno fatto e stanno facendo migliaia di donne iscritte alla nostra grande Community.

Un corpo sano e forte, oltre a migliorare il tuo aspetto fisico migliora anche la tua vita:

  • Alza l'autostima.
  • Diminuisce una serie di problemi legati a sedentarietà e cattiva alimentazione.
  • Ritarda l'invecchiamento.
  • Migliora la tua quotidianità.
  • Rilascia ormoni del benessere
  • Diminuisce il cortisolo (ormone dello stress)
  • ...e tanti altri aspetti che puoi scoprire solo allenandoti e mangiando in modo sano ogni giorno.


Ma sai davvero come devi mangiare e come devi allenarti per avere il corpo che ogni giorno desideri? Sai come devi fare per essere sempre motivata e non gettare mai la spugna?

Purtroppo il problema principale di chiunque vuole agire ed'è alle prime armi è che non sa come farlo! Affidarsi a personal trainer o nutrizionisti non è sempre la scelta migliore.

Perché ?

Beh, perché non sempre le persone a cui ci affidiamo sanno esattamente cosa vogliamo e come intendiamo raggiungerlo. Non sempre le figure professionali a cui mettiamo in mano il nostro corpo e la nostra salute, sono cosi professionali ( e credimi ne abbiamo viste di cotte e di crude).

L' unica persona che sa davvero cosa vuoi e come intendi raggiungerlo sei solo TU!

  • La conoscenza ti rende padrona dei concetti e i concetti ti rendono padrona del tuo corpo.

Per Liberarti dalle Catene della Disinformazione abbiamo creato "FIT WEEK ACADEMY". Il Corso Base Gratuito sui concetti fondamentali.

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